¿Qué tiene que ver la creatividad con la salud mental?
Existe una conexión entre la creatividad y el bienestar personal. Es decir, que la realización de actividades creativas mejoran la salud mental.
musicoterapia
Ataques de pánico: Relato de una violinista buscando el Nirvana
Falon nos cuenta su experiencia con los ataques de pánico y cómo su práctica artística y la PNL le ayudaron a superarlas.
“Efecto Mozart”: bondades e ilusiones
Desde un tiempo atrás se viene susurrando las bondades del denominado “efecto Mozart” en la cognición del ser humano, de hecho se han realizado diversos estudios en los cuales se debate su eficacia. Para ser precisos en 1993 se efectúa un experimento en el que se hace escuchar la sonata para dos pianos k448 de … Leer más
El Canto cotidiano: Dosis diaria recomendada
El Canto: Dosis diaria recomendada El canto cotidiano también es recomendado para tu salud. Con esa dosis diaria veras unos beneficios sorprendentes en tu salud física y mental. Piensa en esa tarde, llegando a casa después de un largo día, en que quizá puedas dedicar un tiempo a hornear un pastel, a darte un baño, … Leer más
Actividades de Arteterapia con niños
Las actividades de arteterapia con los niños son una manera de conseguir una mejora en su bien estar y establecer una comunicación no verbal. Tienen una gran capacidad para generar nuevas ideas