Creative Reset – Régulation cognitive par l’attention et la création
Un atelier structuré pour réduire la surcharge mentale et restaurer la clarté cognitive à l’aide d’exercices d’attention, de perception sensorielle et de création matérielle. 👉 Ce n’est pas une activité artistique décorative.👉 Ce n’est pas une pratique spirituelle.👉 Ce n’est pas de la thérapie. C’est un protocole d’exploration de l’attention inspiré de la psychologie cognitive, … Lire la suite
