Hermoso ser creativo, te invito a moverte conscientemente, a divertirte, salir de la monotonía, la preocupación, el aburrimiento, la inercia que frecuentemente el día a día nos trae. Vamos a des-automatizarnos para conectar con nuestra hermosa esencia, expresar lo que a veces se hace difícil decir con palabras, danzar las emociones, relajarnos, crear y mucho mas… Todo este proceso realizado a través del cuerpo en … Leer más
Todos hemos experimentado alguna vez el poder terapéutico del mar en nuestras vidas. Los beneficios que tiene el estar en una playa o frente al mar son inmediatos.
Hoy por hoy, en nuestra nueva manera de vivir, surgen preguntas sobre qué tanto necesitamos la naturaleza en nuestras vidas. En ciudades donde el aislamiento parece ser más profundo, viviendo en cajas superpuestas y con espacios públicos que nos entregan muy poco verde, se intensifica esa necesidad y búsqueda por lo natural. Si vives este confinamiento … Leer más
El escritor y neurólogo Oliver Sacks nos enseña sobre los tipos de terapias no farmacéuticas y la salud detrás de nuestros jardines Oliver Sacks, el neurólogo que habla de salud detrás de nuestros jardines El poder curador de los jardines El escritor y neurólogo Oliver Sacks nos ha señalado reiteradamente en sus libros y publicaciones … Leer más
La creación en grupo marcha viento en popa.El ser humano es un ser social. Vivir en grupos es lo que nos ha hecho sobrevivir hasta hoy. Ser capaces de cazar grandes presas, así como defendernos de animales muy peligrosos son solo algunas de las cosas que nos ha permitido vivir en sociedades. Por eso, la … Leer más
