¿Qué hacer en cuarentena? ¿Te quedas en casa? ¡Canta!
En diferentes lugares del mundo se unen esfuerzos para evitar la propagación del COVID-19, mejor conocido como el “coronavirus”…
Escucha tu cuerpo. El cuerpo como vía de autoconocimiento
El cuerpo nos habla todo el tiempo y es el puente para la consciencia y el auto-conocimiento.
El sonido de tu voz, el más especial de tu cuerpo
El sonido de tu voz es movimiento. Toses, gritas, ríes, estornudas; Bostezas, lloras, murmuras, Masticas, hablas, besas …¡cantas!
La Danza Movimiento Terapia. “El poder sanador del movimiento”
La Danza Movimiento Terapia (DMT) usa el poder sanador de la danza y el movimiento para la conexión mente-cuerpo.
Mover el cuerpo y mover la mente es lo mismo.
En los últimos años se han puesto muy de moda disciplinas que tienen que ver con el movimiento para optimizar la expresión y posición corporal.
La creación en grupo: una antigua nueva forma de relacionarte
La creación en grupo marcha viento en popa.El ser humano es un ser social. Vivir en grupos es lo…
Los beneficios de seguir jugando en la edad adulta
Los beneficios de seguir jugando en la edad adulta destacan cada vez más tanto en el ámbito personal que profesional.
Escribir para cambiar patrones de pensamiento
La escritura terapéutica es una herramienta muy utilizada en estos casos porque ha demostrado ser muy eficaz en procesos de reorganización del pensamiento.
La importancia de saber observar
Saber observar. Los sentidos no nos engañan… pero sí lo que sabemos, y lo que sabemos entra en conflicto con la capacidad de ver.
¿Qué es la creatividad y por qué se habla tanto de ella?
La creatividad acompaña al ser humano des de tiempos inmemoriales, permitiéndole llegar al punto de evolución en el que está.
Arteterapia en el desarrollo personal
La arteterapia es una herramienta muy útil para el autoconocimiento.