Danza Movimiento Terapia Gratis Online

Encuentra Tu Equilibrio Emocional es un taller de Danza Movimiento Terapia impartido por Paola Andrea Ortiz Mendoza, psicóloga especialista en desarrollo humano con énfasis en procesos afectivos y creatividad. Danza movimiento terapeuta.

Ejercicios prácticos en movimiento para encontrar una estabilidad emocional y reflexiones sobre lo que sucede en el organismo con la ansiedad.
El Live/Directo Facebook empezará sobre las 18hrs.

Es recomendable llevar ropa cómoda y un espacio adecuado al movimiento libre.

Danza Movimiento Terapia

Es una modalidad psicoterapéutica dentro de un proceso que persigue la integración psicofísica (cuerpo-mente) del individuo” (ADMTE, 2015).

Trabaja con las emociones a través del cuerpo, del movimiento, y del proceso creativo.

Encuentra Tu Equilibrio Emocional

• ¿Qué actividades se realizan en una sesión de Danza-Movimiento Terapia *?
• • Ejercicios de respiración
  • De reconocimiento de las diferentes partes del cuerpo
  • Identificación de tensiones que habitan en el cuerpo
  • Reconocimiento de las formas características de desplazamiento y de la distribución del peso.
  • Expresión libre del movimiento
  • Vocalizaciones
  • Reconocimiento de las dimensiones del cuerpo en el espacio e identificación de los apoyos, entre otros.

* Los ejercicios corporales que se ajustan a la necesidad del paciente

• ¿Cuáles son los beneficios de Danza-Movimiento Terapia?
• • Valora la expresión no verbal
  • Hace emerger el movimiento expresivo espontáneo.
  • Da lugar al recuerdo y a la novedad, así como al reconocimiento de emociones aisladas
  • Ayuda a habitar el cuerpo y reconocer la integración mente-cuerpo
  • Le muestra al paciente que tiene la capacidad de crear.
  • Fomenta la percepción de la propia imagen.
  • Posibilita la adaptación progresiva al movimiento de grandes cadenas musculares.

Fuente: Instituto Tobias